Sebagai orang Kristen yang memiliki kesibukan dengan tingkat stres paling teratas kita semua berisiko bergerak menuju ke tingkat-tingkat kelelahan yang berbahaya tanpa kita sadari. Ada beberapa alasan yang dapat membuat kita kelelahan, dan mengenali sumber kelelahan tersebut menjadi salah satu kunci mendapatkan retret yang memulihkan.
Ada beberapa sumber kelelahan yang dapat kita coba untuk renungkan, apakah yang menjadi sumber kelelahan kita. Beberapa di antaranya adalah bertindak berdasarkan perasaan “harus dan wajib” yang tidak tepat, yaitu kita merasa harus bersedia melayani Tuhan dan sesama dan kita akan merasa bersalah atau tidak nyaman apabila kita tidak melakukannya. Kedua, kita merasa sulit atau bahkan malu untuk menerima pelayanan dari orang lain. Kita akan merasa memegang kendali dari sebuah interaksi kita bersama orang lain apabila kitalah yang melayani mereka dan bukan sebaliknya. Membiarkan mereka melayani kita berarti membuka kesempatan bagi mereka untuk memegang kendali atas interaksi kita. Terkadang kita juga merasa harus melakukan sebuah pertunjukan yang menguras energi besar untuk membuktikan sesuatu daripada menjadi seseorang sebagaimana diciptakan Allah dan kita kehilangan keautentikan diri kita. Dan masih ada sumber-sumber kelelahan yang lain yang dapat kita pelajari pada pokok bahasan ini.
Pada saat retret, kita dapat mengenali sumber kelelahan kita, dan kita ditolong untuk melepaskan cengkeraman kita yang kuat pada kehidupan, orang-orang, situasi-situasi, sehingga kita dapat “beristirahat” dan menerima pelepasan sebagai bagian dari rencana Allah pada saat itu. Allah menantikan kita menyambut undangan-Nya untuk beristirahat tidak hanya secara fisik, tetapi juga mengenali sumber-sumber kelelahan kita, dan membiarkan Allah membawa kita kepada kelegaan yang berkaitan langsung dengan sumber-sumber kelelahan tersebut. Retret sebagai tindakan rohani yaitu pulang ke rumah agar diri kita berada di hadirat Allah dan beristirahat di sana.
Ambillah waktu untuk menuliskan yang sedang Anda alami dan tinjaulah sumber-sumber kelelahan Anda. Mungkin Anda membutuhkan seorang pengarah rohani untuk membantu Anda dalam mencari hikmat Allah dan mengatasi sumber kelelahan Anda.
Judul Buku: Invitation to Retreat (Karunia dan Kebutuhan untuk Menyendiri dengan Tuhan)
Penulis: Ruth Haley Barton
Penerbit: Katalis – Yys. Gloria, Yogyakarta (2020)
Bab 3: Sumber Kelelahan
